维生素B1可改善心烦焦虑
心烦焦虑是指面对困难、挫折、压力时，难免会出现心理上的波动。如紧张、头痛、胸闷、心悸、出汗、尿频、消化不良、失眠、烦躁不安、易发脾气等。
这些症状的出现意味着人正处在焦虑之中，持续下去可发展成为焦虑症或焦虑抑郁症，治疗难度将大大增加。所以，当人们感到焦虑时，不能任其继续发展下去。一方面要进行积极调适，另一方面要配合药物治疗来改善情绪。
用于改善焦虑症状的药物主要有谷维素和维生素B1，属于辅助性药物。谷维素和维生素B1都是神经营养药，其中，谷维素具有调节内分泌功能的作用，有助于减轻头痛、心悸、手抖、出汗等症状；维生素B1参与糖代谢，具有改善消化不良、促进睡眠和减轻疲劳等症状。
谷维素和维生素B1发挥作用较为缓慢，但若能够坚持服用足够疗程，将有助于持续缓解焦虑症状，且安全性高，不会产生依耐性和成瘾性，也不会出现不良反应。
胡佑志, 百拇医药
这些症状的出现意味着人正处在焦虑之中，持续下去可发展成为焦虑症或焦虑抑郁症，治疗难度将大大增加。所以，当人们感到焦虑时，不能任其继续发展下去。一方面要进行积极调适，另一方面要配合药物治疗来改善情绪。
用于改善焦虑症状的药物主要有谷维素和维生素B1，属于辅助性药物。谷维素和维生素B1都是神经营养药，其中，谷维素具有调节内分泌功能的作用，有助于减轻头痛、心悸、手抖、出汗等症状；维生素B1参与糖代谢，具有改善消化不良、促进睡眠和减轻疲劳等症状。
谷维素和维生素B1发挥作用较为缓慢，但若能够坚持服用足够疗程，将有助于持续缓解焦虑症状，且安全性高，不会产生依耐性和成瘾性，也不会出现不良反应。
胡佑志, 百拇医药